7 Szkoła Focusingu 2026/2027

Zapraszam Cię do 7 Szkoły Focusingu (20 tygodni zajęć)

Zacznijmy od tego, czym jest sam Focusing:

Jest to praca psychologiczna w modelu humanistyczno-doświadczeniowym. Focusing to praca
z ciałem, czuciem, odczuwaniem, a przez nią praca z energią psychiczną, która przejawia się
w procesach mentalnych i procesach ciała. Wynikiem Focusingu jest uwolnienie energetyczne, zmiana nastroju i poczucie spójności.
Focusing prowadzi do połączenia z naszym wewnętrznym sensem, którego często długo szukamy na zewnątrz.

Focusing to też brama do nieświadomości. Możemy szukać z nią kontaktu i dostrojenia do niej, wtedy nas prowadzi i otwiera nowe światy.
Czasem nie umiemy z nią nawiązać kontaktu i część naszej życiowej energii jest niedostępna i nieznana, co wpływa na emocje, relacje i zdrowie.

Jak wyraziła to Ann W. Cornell autorka książki „Focusing. Mądrość ciała”, Focusing jest jak słyszenie szeptu ciała, zanim ono zacznie krzyczeć.

W czym psychoterapeucie czy terapeucie może pomóc Focusing?

Doświadcz takiej głębi empatii i czucia jakie oferujesz innym, jakie inni doświadczają dzięki Twojej uwadze i wrażliwości.
Teraz możesz doświadczyć swojej wrażliwości i empatii
w kontekście focusingu i umiejętnym, kształconym krok po kroku procesie empatii i głębokiego słyszenia, czucia i rozumienia.

Co mówią o szkoleniu uczestnicy?

„Focusing to znakomita praktyka pogłębiania samoświadomości, którą od kilku lat sama stosuję. (…)
To nieocenione narzędzie rozpoznawania i przekształcania symptomów w ciele
w jasny przekaz a dojmujących stanów emocjonalnych w ulgę.
Tak to działa!! Kto rozważa studiowanie terapii traumy, niech zacznie od Focusingu.
Kto pracuje z ludźmi i nie chce się wypalić zawodowo – polecam
Focusing.
Kto chce samodzielnie, a w przyszłości w parze z wybraną osobą towarzyszącą, mieć łatwo dostępne i nieodpłatne (!) źródło kojenia
i poprawy samopoczucia, niech się zapisze na szkolenie z Focusingu.” (uczestniczka szkolenia w 2016 roku).

Przewijanie do góry